「スマホが異常に熱い」「ゲームをするとすぐ発熱する」「充電中に触れないほど熱くなる」など、スマホの発熱に不安を感じたことはありませんか？
この記事では、スマホが熱くなる主な原因と、今すぐできる正しい対処法、やってはいけないNG行動まで分かりやすく解説します。
スマホが熱くなる主な原因
① 高負荷アプリの使用
ゲーム・動画編集・長時間の動画視聴・配信アプリなどはCPUに大きな負荷をかけます。負荷が高いほど発熱しやすくなります。
② 充電しながらの使用
充電と操作を同時に行うと、バッテリーと本体の両方に負担がかかり、急激に温度が上昇します。
③ 直射日光・高温環境
夏の屋外・車内・布団の中などは、スマホが一気に高温になる原因になります。
④ アプリの不具合・バックグラウンド動作
見えないところでアプリが動き続け、発熱しているケースも多いです。
⑤ バッテリーの劣化
長期間使っているスマホは、バッテリー劣化により熱を持ちやすくなります。
スマホが熱い時に今すぐやるべき対処法
① 使用を中止する
まず操作をやめましょう。使い続けると故障・データ破損・バッテリー劣化の原因になります。
② ケースを外す
放熱を妨げるため、スマホケースは外した方が早く冷えます。
③ 電源を切る・再起動する
不要な処理を止めることで、発熱が収まることが多いです。
④ 風通しの良い場所で冷ます
机の上などに置いて自然に冷ましましょう。
⑤ 充電を一旦やめる
熱い状態での充電は非常に危険です。
絶対にやってはいけないNG行動
- 冷蔵庫・冷凍庫に入れる
- 保冷剤を直接当てる
- 熱いまま充電を続ける
- 無理に使い続ける
急激に冷やすと内部で結露が発生し、故障の原因になります。
頻繁に熱くなる場合に確認すること
・ストレージ容量
空き容量が少ないと、処理負荷が増え発熱しやすくなります。
・iOS / Androidのアップデート
古いOSは不具合で発熱するケースがあります。
・バッテリー状態
最大容量が80%以下なら、交換を検討する目安です。
それでも改善しない場合
・常に本体が熱い
・触れないほど熱くなる
・電源が落ちる
これらが続く場合は、修理店やメーカーサポートへの相談をおすすめします。
まとめ
スマホの発熱は、高負荷・充電・環境・バッテリー劣化が主な原因です。
正しい対処をすれば多くの場合は改善しますが、放置すると故障や事故につながる可能性もあります。熱いと感じたら、まず休ませることを最優先にしましょう。
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